SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Mälaröarnas Alpina Skidklubb
Skidor
U14 » Träning
 
Tid:sön 28 september, 10:00 - 11:30
Plats:Lundhagsbadet Ekerö
Aktivitetsinfo:Som alltid tänk på att klä er efter väder!
Ta med vattenflaska!
Ett par bra löparskor!
Kom till träningen med energi i kroppen utan att ha ätit massor precis innan.
Kanske kan man ta med nått att äta/dricka efter att träningen är klar.
Söndagspassen kommer fortsätta fokusera på att bygga upp grundstyrka genom klassik gymträning med hjälp av styrkemaskiner.

PS: Medtag Gott humör!

Hälsningar Tränarna

<< Tillbaka

 
 
Gå med i vår Facebookgrupp
Sponsorer
Skidutrustning