SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
U14 » Träning
 
Tid:tis 02 september, 19:00 - 20:15
Plats:Stora Mossen IP
Samling: Vid Löparbanan
Aktivitetsinfo:Som alltid tänk på att klä er efter väder!
Ta med vattenflaska!
Ett par bra löparskor!
Kom till träningen med energi i kroppen utan att ha ätit massor precis innan.
Kanske kan man ta med nått att äta/dricka efter att träningen är klar.
Vi fortsätter vi bygga upp grundfysiken med kondition-och styrketräning. Nu i höst kommer vi även slänga in lite spänst och snabbhetsträning.

PS: Medtag Gott humör!

Hälsningar Tränarna


<< Tillbaka

 
 
Gå med i vår Facebookgrupp
Sponsorer
Skidutrustning